癫痫患者夏季饮水的注意事项!夏天很热，需要补充水分，既解渴又排毒，但对癫痫患者来说，“大量饮水”不可取的。那么，癫痫病人如何喝水才能健康呢?
近日，少数患者家属向我院医生询问“今年控制得很好，怎么又突然发病了?”
经过对病情的详细了解，医生得知病人近期一次喝了很多水，导致癫痫发作。病人经常问：“今天又发作了，是不是因为中午吃的菜太咸了?”其实是因为菜太咸，喝太多水引起的癫痫发作，让我们来了解一下。
每日饮水量
人体平均每天消耗约2500毫升的水分，除了300毫升的可氧化生水外，平均每天至少需要2200毫升的水分才能达到平衡。
少喝水会导致脱水和身体不适。但癫痫患者喝水过多，新陈代谢过快，会使血液中的水分迅速增加，影响脑神经唤醒兴奋电流，诱发癫痫发作，因此癫痫患者夏季必须喝适量的水。
喝水时刻表
有些人总是等到感到口渴才想到喝水，此时身体的水分已经缺乏到一定程度，这对身体造成了很大的伤害。
1.一杯水：早上喝水可以迅速补充睡眠代谢中缺失的水，排出前一天晚上摄入的盐，稀释血液，降低血液粘度和血压。
2.二杯水：饭前一小时饮用水可为分泌足够的消化液提供重要水分，帮助消化吸收。
3.三杯水：睡觉前不要喝太多水，尤其是老年人。但不要完全禁水，要适量饮用水，降低血液粘度，降低血栓形成的风险。
喝水大忌
大口豪饮对癫痫患者有害。一次性饮用水过多，患者会频繁排尿，药物会随着体液排出，降低血液中抗癫痫药物的浓度，影响疗效。
同时，癫痫患者不宜一次吃大量利尿水果，如西瓜，这与癫痫患者不能一次喝大量水是一样的。
夏季过后，天气会逐渐转向炎热，癫痫患者平时要注意以下事项，以免病情复发或加重：
·睡眠充足，不熬夜，每天可适当安排午休，确保精神饱满;
·按时按量饮食，因为太饿容易导致癫痫发作;
·不能喝冷饮，尤其是可乐.咖啡.浓茶等含有咖啡因.茶碱饮料过多，可适当喝绿豆汤;
·一日三餐尽量清淡，避免大鱼大肉，尽量不要游泳。
